Metamorfoza
Ca să nu mai reacționezi din frică, ci să alegi conștient. Programul 1:1 în care te oprești și te uiți cu adevărat la ce se repetă, cu cineva alături care te ghidează prin proces.
Aceeași frică, în alt decor
Aceeași frică, în alt decor.
Același nod în stomac, la o discuție diferită.
Aceeași voce din tine, care îți spune că nu ești suficient.
Ai citit, ai încercat, poate ai mai făcut terapie sau coaching. Ai avut momente în care ai crezut că ai depășit. Și totuși, ceva te trage înapoi exact acolo de unde ai plecat.
Spui că data viitoare vei face altfel. Dar când apare presiunea, revii la același mod de a reacționa: te retragi, cedezi, controlezi, te critici, te consumi. Pe interior, tiparul e tot acolo și te costă energie, relații, liniște.
Vorbim despre ce trăiești tu cu adevărat
Ce facem în cele 10 ședințe
De unde vin tiparele
Vedem de unde vin fricile și tiparele care te opresc.
Ce simți
Înveți să citești ce simți, în loc să fugi de asta.
Vocea critică
Lucrăm cu vocea critică din tine, cea care nu te lasă în pace.
Relațiile
Construim, pas cu pas, o reacție mai conștientă în relații.
Pași reali
Transformăm ce înțelegem în pași pe care îi trăiești, nu doar îi discuți.
Metamorfoza nu promite că nu vei mai avea emoții, conflicte sau momente grele. Te ajută să nu mai intri în ele la fel de automat.
La final, nu pleci cu o rețetă. Pleci cu o hartă mai clară a tiparelor tale, cu instrumente reale de reglare emoțională și cu mai multă capacitate de a alege.
Lavinia Dragne
Consultant organizațional și Coach ACC, cu peste 20 de ani de experiență în lucrul cu oameni, manageri și organizații. Lucrez cu comportamente și decizii, în plan personal și organizațional.
Sunt Coach ACC acreditat de International Coaching Federation. Folosesc, când este relevant, instrumente precum DISC și BELBIN. Nu ne oprim la ce ai înțeles: vedem ce poți face diferit și stabilim un pas concret.
Este pentru tine?
Este pentru tine dacă
- Repeți aceleași reacții și vrei să înțelegi ce se întâmplă cu tine
- Vrei un proces ghidat, nu doar o discuție
- Ești dispus să lucrezi cu tine între ședințe
Nu este pentru tine dacă
- Cauți o soluție rapidă, fără implicare
- Ai nevoie de tratament pentru o tulburare psihică (aici îți recomand un medic sau un psihoterapeut)
- Vrei ca altcineva să facă schimbarea în locul tău
Ce primești în Metamorfoza
- 10 ședințe 1:1 online
- Harta personală a tiparelor tale
- Instrumente de reglare emoțională aplicabile zilnic
- Exerciții între ședințe, adaptate situației tale
- Un plan de continuare după program
Plată securizată · factură inclusă
Cuvinte din experiența celor care au lucrat cu mine
„Draga mea,
Mulțumesc pentru sesiune, pentru energia bună, caldă și pentru că m-ai întors spre mine. Într-o lume în care suntem atât de grăbiți și agasați, ajută să ne luăm timp pentru exerciții de aliniere la noi, la scop și valori. Așadar, recomand cu drag metoda ta.”
„Lucrul cu Lavinia a fost pentru mine o experiență foarte plăcută și constructivă. M-a ajutat mai mult decât mă așteptam să mă opresc puțin din agitatația în care funcționam și să văd mai clar ce se întâmplă cu mine. Am simțit susținere, claritate și un mod foarte uman de a ghida conversația. Pentru mine, experiența a fost una valoroasă și de mare ajutor.”
Vrei să înțelegi mai clar ce se repetă?
Putem începe cu o sesiune cadou de cunoaștere, în care vedem împreună dacă Metamorfoza e potrivită pentru tine.